年末年始の食べ過ぎ対策！

ドライパイナップルで胃腸をやさしくケアしよう。

大切な人と過ごす年末年始。

しかし、

特別な日についつい食べすぎ・

飲みすぎてしまった方も多いのでは？

そこでおすすめなのが.......

ドライパイナップル

です。

■パイナップルの効能：

パイナップルは糖質を分解し、

消化を助ける働きがあります。

これにより、

消化促進、下痢止め、

利尿作用も期待でき、

二日酔い対策にも。

また、

唾液の分泌を促進する働きも。

唾液には口内の汚れや細菌を洗い流し、

口の中の健康を守る働きがあり、

虫歯や歯周病、口臭予防にも。

胸やけや二日酔いからの

回復を助けてくれるかもしれません。

ドライパイナップルは、

口に含んで舐めるだけでも良し

お湯に入れて飲むこともできます。

↓↓お湯に入れて飲む場合は、

味の濃い「飴色パイナップル」がおすすめ↓↓

程よく、美味しく、身体にやさしく、

胃腸を回復させましょう。

ただし、食べ過ぎには注意し、

1日の摂取量は25-30ｇ程度が目安です。

食べ過ぎた糖分や食物繊維を考慮しつつ、

健康を意識して摂取してみてくださいね。"

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※当記事は、ソラシス時代の下記ショップ記事を加筆、修正したものです。

https://solasis.official.ec/blog/2020/12/25/124402