2024/01/17 14:39
今日は特別な日
「防災とボランティアの日」。
災害対策ってちょっと真面目な
イメージもありますが、
カジュアルに楽しみながら
考えてみませんか？
地域の一員として、少しずつ準備を
災害は予測できないもの。
でも、少しの備えがあれば、
安心感が違いますよね。
カジュアルに気軽にできる
小さなステップから
はじめてみませんか？
例えば、
地域の防災訓練に参加して
近所の仲間たちと一緒に
知識を深めたり、
笑顔でコミュニケーションを
とってみたり。
ボランティア活動も気軽に始めてみよう
ボランティアって、
なんだか大げさ？
いえいえ、
気軽に始められる活動も
いっぱいあります。
・地元のイベントやお祭りの手伝い
・コミュニティセンターでの手伝い
これらはシンプルで楽しい
ボランティア活動です。
笑顔と笑い声で、
少しずつ地域を元気にしましょう。
災害時に備える、
心と体に優しいドライフルーツ
そして、防災について考えた際
大切なのが、もしもの時の備え。
例えば、備蓄用の食品。
ガスや電気、水道が
停まってしまった場合
すぐ食べれるレトルト食品等が
重宝します。
その場合、気になるのが
添加物ですよね。
災害時、非常食が必要になるほどの
被害というときは
気持ちが落ち込んでしまうもの。
そんな時、ちょっとでも笑顔になれる
ものが備蓄されてたら
ちょっと気持ちが上向くかもしれません。
そんな時におすすめしたいのが
ドライフルーツです。
マンゴー、パイナップル、
ココナッツ、パパイヤ、バナナの
風味が口の中で広がり、
災害の緊張感を
ちょっと和らげてくれます。
おいしさと栄養を
手軽に摂りながら、
心地よい災害備蓄ができます。
備蓄には、家族で食べられる
大きめサイズがちょうどいい。
店主の自宅でも
常にドライフルーツをストック
して災害に備えています。
「防災とボランティアの日」を、
ちょっとだけカジュアルに楽しんでみてください。
みんなで笑顔いっぱいの
未来を築いていきましょう！
楽しい一日をお過ごしください！
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